Comment faire face à une crise de couple suite au confinement ?
04/12/2023
Conflits, disputes, tensions dans le couple sont des choses habituelles en temps normal. C’est parfois difficile à gérer, mais on fait face. On peut se faire aider si nécessaire, mais dans cette situation inédite de confinement, comment s'en sortir ?
On est ensemble 24h sur 24. Ce n’est pas habituel. On ne peut pas sortir se changer les idées, on ne va même pas travailler pour s’éloigner un peu. Pour peu qu’il y ait en plus les enfants à gérer…
Les problèmes de communication dans le couple s’accentuent lorsque l’on passe tout son temps ensemble. La situation anxiogène environnante peut de plus faire empirer ces difficultés. La vie quotidienne doit s’organiser autrement. Les visions de l’un et de l’autre peuvent différer sur la crise actuelle, certains la vivent avec légèreté, d’autre sont plus inquiets… Ces différences de vision peuvent créer de l’incompréhension mutuelle.
Les difficultés dans le couple sont exacerbées. Mais alors, comment se faire aider dans ces conditions ?
Des solutions existent pour votre thérapie de couple à Lille. Nous avons l’habitude de consulter à distance par téléphone ou visioconférence et nous le pratiquons depuis de nombreuses années. La consultation à distance présente bien sûr de petits inconvénients. Le contact est moins direct. Certaines personnes hésitent. Mais toutes les personnes qui ont essayé sont conquises, même si elles étaient hésitantes au départ. Finalement, les personnes que nous suivons se rendent à peine compte de la différence.
Nos méthodes pour vous aider sont parfaitement adaptées au travail en visioconférence. Dans ces temps troublés, il est important de maintenir la possibilité que vous soyez aidés dans vos difficultés.
Nous reprendrons également très prochainement nos consultations en face à face à notre cabinet, 11 rue du Plat à Lille. N'hésitez pas à nous contacter.
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