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  • CORONAVIRUS : Nos séances peuvent se tenir par visioconférence ou par téléphone

  • Sortir de la souffrance et mieux se connaitre… 

  • Mieux communiquer et rétablir l’intimité du couple

Blog

Comment faire face à une crise de couple suite au confinement ?

Nos méthodes pour vous aider permettent d'apaiser les tensions et les difficultés déclenchées ou exacerbées par la situation difficile que nous avons traversé. N'hésitez-pas à nous demander un RDV nous consultons en visioconférence.

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Thérapie de couple à distance Lille - Visioconférence pour couple.

Faire face aux tensions de couple lors d'un confinement peut être problématique. Vous pouvez faire appel à nous car nous proposons des séances de thérapie à distance par visioconférence.

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Infidélité : Le couple peut-il y survivre ?

C'est très compliqué d'avoir une réaction calme et efficace à la découverte d'une infidélité. Comment faire ? 

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Les croyances qui minent la vie d’un couple…

Vivre en couple c’est parfois (souvent) difficile. Le problème est de faire cohabiter deux personnes sur un même territoire. Ces deux personnes ont dans la tête des idées de ce que doit être la vie. Ces croyances sont la source de l’essentiel des conflits dans le couple

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Le couple et l’intimité : Comment la développer ?

Vivre en couple c’est vivre avec un-e autre. Cela signifie partager, son temps, son espace, ses émotions, ses pensées avec un autre qu’apriori on a choisi. Rien que de présenter ainsi la vie de couple, on peut prendre conscience de la difficulté que ça représente...

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L'art de bien se disputer

Il est nécessaire et inévitable dans un couple d’avoir parfois des conflits. C’est ce qui permet les ajustements indispensables dans la vie à deux. Le couple, c’est deux être qui partagent un même territoire. Alors, inévitablement, le désaccord apparaît à un moment ou un autre.

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Est-ce que c’est vrai ? La méthode de Byron Katie

Il arrive souvent que des idées vous tournent dans l'esprit : « Voilà comment j'aurais dû lui rabattre son caquet ! » ou « Je ne réussirai jamais à finir ce dossier à temps, c'est toujours pareil, je ne sais pas dire non... », etc.

Byron Katie propose une méthode à la fois très simple et très puissante pour travailler ce type de pensée et en atténuer les effets néfastes.

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L’élément humain, un livre de Will Schutz

En 2006 , le livre de Will Schultz a été réédité. Le travail présenté dans ce livre s'appuie sur des recherches menées à Essalen dans les années 70.

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LE COUPLE... ET TOUT LE MONDE S'EN FOUT
Petite vidéo d'un Youtubeur qui fait des choses super. Avec humour... Là, celui sur le couple on ne pouvait pas le laisser passer...
Témoignages
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    Interlocuteur à l'écoute et patient. Les conseils avisés et les méthodes m'ont permise de remonter la pente après le burn-out. Je recommande...
    Peggy Huilery
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    Un très bon cabinet, chaque personne est différente (surtout pour ce genre de service, tout le monde ne fonctionne pas pareil !) mais ils font vraiment l'effort d'essayer d'aider et...
    Aurore Boucher
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    Pour les personnes vivant avec un traumatisme, le méthode TRE est révolutionnaire, cette méthode m'a permis de pouvoir avancer dans la vie et dans mon couple. Ce n'est pas une...
    Paul Saint-maxent
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    Mr Bourdon m'a aidé à comprendre mes angoisses et à les maîtriser, il m'a suivit pendant un an et demi et grâce à lui je sais aujourd'hui comment gerer des...
    Chloé Allaert
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    J'ai appris la TRE avec Pascal il y a 1 an environ et cela a vraiment soulagé mon anxiété chronique. La méthode est simple à acquérir et Pascal nous...
    Fabienne Meersseman
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    Pascal est un thérapeute fiable, à l 'écoute et sérieux. Je le recommande...
    Cathy Kotai
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    J'ai beaucoup apprécié l'approche thérapeutique de Pascal. Écoute, bienveillance, sérieux. Je conseille pour aller mieux dans sa vie...
    Jean Paul Dhalluin
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    Très bon thérapeute patient et disponible.je recommande.tres intéressant en analyse de...
    Christian Legrand
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    Très bon professionnel beaucoup de réponses à mes questions très bon...
    chantal lamargot
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    Pascal est très agréable et professionnel. Je recommande très...
    Laurence CARTIER
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    Moi et ma fille sommes venues individuellement apprendre la Méthode TRE sur quelques séances avec Mr Bourdon. Nous avons pu ensuite très simplement reproduire ces exercices de libération chez...
    Isabelle d 'Amiens
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    J'ai appris la TRE avec Pascal il y a 1 an environ et cela a vraiment soulagé mon anxiété chronique. La méthode est simple à acquérir et Pascal nous accompagne avec une grande bienveillance....
    Fabienne M.
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    bonjour Pascal, [...] La technique [T.R.E] que tu m'as fait expérimenter me rappelle fortement une technique que j'avais utilisée il y a 20 ans (le mouvement régénérateur de Itsuo Tsuda). Du...
    Agnès A.
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    4 séances avec Pascal Bourdon qui m'ont fait beaucoup de bien. Travail sur moi-même, sur ma gestion du stress. Cela m'a permis de bien évoluer dans mon poste, mais également dans ma relation avec...
    Anne-Lise Come
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    Je remercie très sincèrement Pascal Bourdon pour ces 4 jours de stage! Votre formation m'a beaucoup apporté tant sur le plan professionnel que personnel par rapport à ma prépa marathon! Ne...
    Bénédicte L.
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    La méthode TRE est une technique simple et formidable pour une relaxation intense des tensions musculaires. Après deux séances, j'ai acquis l'exercice pour pratiquer seul et c'est du bonheur. Je...
    bernard bailleul
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    Bonjour, j'avais découvert lors d'une réunion d'information la TRE très curieux de nature je me suis laisser tenter par un essais de TRE j'ai fais connaissance de mon corps d'une...
    Jean Jacques Lafolie
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    Je garde un bon souvenir de ma première séance de TRE avec Pascal. J'ai pu grâce à lui ressentir précisément chaque muscle de mon corps pour en libérer les tensions accumulées....
    Yohann Benhaddouche

Pascal BOURDON 06 73 87 87 21

Valérie MONTEIL06 89 06 50 84

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11, rue du Plat, 59000 Lille