11, rue du Plat, 59000 Lille - 06 73 87 87 21 - 06 89 06 50 84

Valérie Monteil & Pascal Bourdon

Thérapie individuelle/de couple - centre anti-addiction Lille

Sortir de la souffrance et mieux se connaitre…
Mieux communiquer et rétablir l’intimité du couple
Se libérer de l’addiction et vivre enfin sa vie
Apaiser le stress et les tensions au quotidien

Valérie Monteil, vous propose un travail de psychanalyse s'appuyant sur la technique du rêve éveillé. L’Analyse Intégrative Rêve Éveillé (A.I.R.E.) est...

Thérapie individuelle
Psycho Corporelle

Formé à l'analyse bioénergétique, Pascal Bourdon peut vous recevoir pour un travail personnel de type psychocorporel.

Thérapie
de couple

A tout moment de la vie, chacun peut rencontrer des difficultés au sein de son couple (jalousie, routine, infidélité, manque de dialogue, problèmes familiaux, difficultés sexuelles...). Ces...

Traitement
des addictions

Spécialiste du traitement des addictions, Valérie Monteil vous aide à arrêter la boulimie, l'alcool, la cocaïne, le tabac, les jeux et toute addiction en généralgrâce à une combinaison de diverses méthodes.

Gestion
du stress

Certifié pour la méthode TRE (Tension Releasing Exercises), Pascal Bourdon vous reçoit pour des séances individuelles et anime des ateliers collectifs réguliers en gestion du stress.

Développement
personnel

Vous voulez commencer un travail personnel ? Mieux comprendre votre fonctionnement et celui des autres ? Vous désirez améliorer votre qualité de vie et vos relations ?

Atelier de développement personnel, coaching Lille - Nord (59)

Vous voulez commencer un travail personnel ?

Mieux comprendre votre fonctionnement et celui des autres ?

Vous désirez améliorer votre qualité de vie et vos relations ?

Deux modes d'intervention.

1-Travail individuel : Coaching Personnel

Le coaching en développement personnel est un accompagnement adapté à chaque personne afin de l'aider à révéler ses talents innés, à développer ses atouts, son potentiel et ses réelles capacités, et aussi de lui donner les clés pour apprendre à s'épanouir davantage, à se sentir bien dans sa vie au quotidien.

2-Travail en groupe : Ateliers de développement personnel

Pascal Bourdon & Valérie Monteil vous proposent des ateliers de groupe pour cheminer dans votre développement personnel et croitre sur votre chemin d'évolution.

Ces ateliers peuvent se dérouler au cabinet au 11, rue du Plat à Lille mais également à votre domicile.

Quelques exemples de méthodes et techniques utilisées en atelier :

Le Jeu du Roi®
Travail de Byron Katie
Qui-suis je ?
Déjouer les pièges de son Saboteur Interne
La Spirale Dynamique
TRE (Tension Releasing Exercises)
Cohérence Cardiaque
EFT
etc.

Pour en savoir plus ou vous inscrire à un atelier, n'hésitez pas à contacter Pascal Bourdon :

par téléphone au 06 73 87 87 21
par l'intermédiaire du formulaire présent dans la rubrique "Contact".

LE COUPLE... ET TOUT LE MONDE S'EN FOUT
Petite vidéo d'un Youtubeur qui fait des choses super. Avec humour... Là, celui sur le couple on ne pouvait pas le laisser passer...

Témoignages

J'ai appris la TRE avec Pascal il y a 1 an environ et cela a vraiment soulagé mon anxiété chronique. La méthode est simple à acquérir et Pascal nous accompagne avec une grande bienveillance....

Fabienne M.
bonjour Pascal, [...] La technique [T.R.E] que tu m'as fait expérimenter me rappelle fortement une technique que j'avais utilisée il y a 20 ans (le mouvement régénérateur de Itsuo Tsuda). Du...

Agnès A.
Je garde un bon souvenir de ma première séance de TRE avec Pascal. J'ai pu grâce à lui ressentir précisément chaque muscle de mon corps pour en libérer les tensions accumulées....

Yohann Benhaddouche
Bonjour, javais découvert lors dune réunion d'information la TRE très curieux de nature je me suis laisser tenter par un essais de TRE j'ai fais connaissance de mon corps d'une nouvelle façon et...

Jean Jacques Lafolie
La méthode TRE est une technique simple et formidable pour une relaxation intense des tensions musculaires. Après deux séances, j'ai acquis l'exercice pour pratiquer seul et c'est du bonheur. Je...

bernard bailleul
Je remercie très sincèrement Pascal Bourdon pour ces 4 jours de stage! Votre formation m'a beaucoup apporté tant sur le plan professionnel que personnel par rapport à ma prépa marathon! Ne...

Bénédicte L.
4 séances avec Pascal Bourdon qui m'ont fait beaucoup de bien. Travail sur moi-même, sur ma gestion du stress. Cela m'a permis de bien évoluer dans mon poste, mais également dans ma relation avec...

Anne-Lise Come

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