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  • Mieux communiquer et rétablir l’intimité du couple

Qu'est-ce que l'intimité ?

Pour beaucoup de personnes, "intimité" est synonyme de sexualité. Dans notre pratique, même si elle peut inclure la sexualité, l’intimité telle que nous cherchons à la développer dans le couple est beaucoup plus vaste.
L’une des difficultés est que pour être intime avec l’autre, il faut d’abord pouvoir être intime avec soi-même. C’est-à-dire pouvoir passer du temps de qualité seul. C’est-à-dire s’aimer soi-même suffisamment pour pouvoir apprécier ce qu’on fait pour soi. Voire pour en avoir de la gratitude. C’est également se connaitre suffisamment pour savoir ou sont ses faiblesses et ses forces, les reconnaitre et les apprécier.
L’intimité avec l’autre consiste à pouvoir partager tel que l’on est ces forces et surtout ces faiblesses. Sans craindre d’être rejeté ou que l’autre tente de nous changer. Être intime passe par la possibilité d’accepter avec joie et plaisir l’autre tel qu’il est. En entier. Sans rien changer ou rejeter. Aimer les défauts comme les qualités.
Le couple amoureux est un des rares endroits (voire le seul) où l’on peut développer cet état. Lorsqu’on y arrive alors le/la partenaire devient précieux. Alors la préservation de ce partenaire, de ce trésor devient une priorité. Le bien-être dans le couple découle assez naturellement de cet état d’intimité.

https://youtu.be/64UG8fKymNQ

Dr Samuel Salama-Conférence (TEDx) sur l'orgasme féminin

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