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  • Sortir de la souffrance et mieux se connaitre… 

  • Mieux communiquer et rétablir l’intimité du couple

  • Se libérer de l’addiction et vivre enfin sa vie

  • Apaiser le stress et les tensions au quotidien

Atelier de développement personnel, coaching Lille - Nord (59)

Vous voulez commencer un travail personnel ?

Mieux comprendre votre fonctionnement et celui des autres ?

Vous désirez améliorer votre qualité de vie et vos relations ?

 

Deux modes d'intervention.

 

1-Travail individuel : Coaching Personnel

 

Le coaching en développement personnel est un accompagnement adapté à chaque personne afin de l'aider à révéler ses talents innés, à développer ses atoutsson potentiel et ses réelles capacités, et aussi de lui donner les clés pour apprendre à s'épanouir davantage, à se sentir bien dans sa vie au quotidien.

 

2-Travail en groupe : Ateliers de développement personnel

 

Pascal Bourdon & Valérie Monteil vous proposent des ateliers de groupe pour cheminer dans votre développement personnel et croitre sur votre chemin d'évolution.

Ces ateliers peuvent se dérouler au cabinet au 11, rue du Plat à Lille mais également à votre domicile.

 

Quelques exemples de méthodes et techniques utilisées en atelier :

  • Le Jeu du Roi®
  • Travail de Byron Katie
  • Qui-suis je ?
  • Déjouer les pièges de son Saboteur Interne
  • La Spirale Dynamique
  • TRE (Tension Releasing Exercises)
  • Cohérence Cardiaque
  • EFT
  • etc.

Pour en savoir plus ou vous inscrire à un atelier, n'hésitez pas à contacter Pascal Bourdon :

LE COUPLE... ET TOUT LE MONDE S'EN FOUT
Petite vidéo d'un Youtubeur qui fait des choses super. Avec humour... Là, celui sur le couple on ne pouvait pas le laisser passer...
Témoignages
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    bonjour Pascal, [...] La technique [T.R.E] que tu m'as fait expérimenter me rappelle fortement une technique que j'avais utilisée il y a 20 ans (le mouvement régénérateur de Itsuo Tsuda). Du...
    Agnès A.
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    Je garde un bon souvenir de ma première séance de TRE avec Pascal. J'ai pu grâce à lui ressentir précisément chaque muscle de mon corps pour en libérer les tensions accumulées....
    Yohann Benhaddouche
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    Bonjour, javais découvert lors dune réunion d'information la TRE très curieux de nature je me suis laisser tenter par un essais de TRE j'ai fais connaissance de mon corps d'une nouvelle façon et...
    Jean Jacques Lafolie
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    La méthode TRE est une technique simple et formidable pour une relaxation intense des tensions musculaires. Après deux séances, j'ai acquis l'exercice pour pratiquer seul et c'est du bonheur. Je...
    bernard bailleul
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    Je remercie très sincèrement Pascal Bourdon pour ces 4 jours de stage! Votre formation m'a beaucoup apporté tant sur le plan professionnel que personnel par rapport à ma prépa marathon! Ne...
    Bénédicte L.
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    4 séances avec Pascal Bourdon qui m'ont fait beaucoup de bien. Travail sur moi-même, sur ma gestion du stress. Cela m'a permis de bien évoluer dans mon poste, mais également dans ma relation avec...
    Anne-Lise Come
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    Témoignage de test

Pascal BOURDON 06 73 87 87 21

Valérie MONTEIL06 89 06 50 84

Prendre rendez-vous
11, rue du Plat, 59000 Lille